nie lekaj sie bralem juz kre-alkalyn 1500 po 4 tab i wychodzi na to samo co 2 2500 wiec tak zle nie bedzie xD. Dodam tylko ze bede to bral na dietce redukcyjnej wiec moze wszystko razem przyniesie pozadany efekt... (mam jeszcze tse to dego jbc ;] )
[...] to samo.. w jedna noc zamiast spac bylem cigle w wc przytulony do muszelki efekt 2kg w jedna noc w dol - zapewne odwodnienie.. powiem ci tak - bylem w trzecim dniu na kre alkalyn i hp - i powiedzialem sobie ze nie przerwe.. odpuscilem 1 trening i przelezalem w lozku - jadlem skromnie - 2 posilki w dzien - i to gotowana piers a pote mrybe z [...]
O orotanie kreatyny pisałem artykuł w jednym z nr. SdW. Ma bardzo dobre opinie u amerykańskich guru. Jednak, jak pokazuje praktyka, sprawdza się najlepiej w złożonych preparatach kreatynowych, jak np. w Knockout. Brakuje jednoznacznych opinii na temat jego efektywności w formie monopreparatów. Kre-Alkalyn zbiera dobre notowania, podobnie jak [...]
Oj już trochę ich było ... 2-3 razy z mono, 2 razy z CP, 1 xp, 1hp , 1 kre-alkalyn. Coś takiego mniej więcej. P.S. jeśli chodzi o dni nietreningowe...to chcę poprostu tylko utrzymać poziom kreatyny we krwi, tyle nic więcej nie oczekuję z dni nietreningowych Zmieniony przez - Janos. w dniu 2007-12-24 14:58:04
Znacie coś najbardziej zbliżone składem do hp, po hp w ciągu 2tygodniu już dobrze wyglądałem Zawartość jednej porcji zaw: Kalorie 12kcal Węglowodany 3g Kre-Alkalyn 1,5g Ester Etylowy Kreatyny 1,1g Chlorowodorek Betainy 2g Tauryna (mikronizowana) 2g N-Acetyl acetyl-glutaminy 1,1g Mieszanka NO Power 4000 mg alfa keto-glutarat argininy [...]
kre-alkalyn to mam zamiar zakupić do tego. ale mam pytanie czy picie białka wraz z carbo i xp ma sens? przecież białko blokuje dostawę kreatyny do mieśnia???
Hihi. Jak ktoś płaci 50 zeta za kg gainera to na pewno nie próbował 737 i nie napisze o nim nic ciepłego. To jest Rynek. To tak jakbyś poszedł na zlot Amwaya i powiedział, że sobie fajną Ludwika kupiłeś. Dawniej wszystko było jasne - w Polsce królują Olimp Megabol i HiTec a cudeńka to się ze Statanów przywozi i kupę kasy to kosztuje. Teraz gdy [...]
nie ma czegos takiego jak 'cykl na gainerze' pierwsza wypowiedz w temacie, dowiesz sie w jakim celu stosuje sie gainera http://www.sfd.pl/Najpopularniejsze_GAINERY%2D_zestawienie-t252665.html kre-alkalyn to tez kreatyna
[...] od poczatku pisalem ze mam diete, a gainera chcialbym unikac jak narazie... poniewaz te wegle to ahh... mam do nich sklonnosc i odkladaja mi sie :P bardziej sklaniam sie do bialka, ale co do tych odzywkach slyszeliscie cos o massacrae albo kre alkalyn, cell pump czy jakies anabolic halo? fakt nie jestem zorientowany co teraz jest na rynku
[...] Ale - zamiast tego lepiej brać kompleksowy suplement potreningowy, post workaut, np Olimp Reanimator, Universal Torrent czy Anabolic Window (najlepiej weź taki bez kreatyny). Expander - jeśli dobrze pamiętam to suplement oparty na glicerolu.... Możesz spróbować dorwać Glycer Grow Controlled Labs, albo po prostu kupować glicerynę w [...]
120 kapsolek Kre alkalyn. Pisze ze najlepiej brac przed treningiem.. Dlaczego szkoda ze juz to wszystko kupilem? cos za duzo, czegos brakuje? Super pump i bcaa brane razem przed treningiem sa ok? Bialko na noc z Chela MZB razem tez nie przeszkadza?